- Desenvolve a coordenação motora;
- Ganha agilidade;
- Amplia seus movimentos (noção de lateralidade, direção, espaço e tempo);
- Desenvolve habilidades aquáticas;
- Aumenta sua capacidade cardiovascular, muscular (força e resistência) e respiratória.
Você tem ou conhece algum filho, irmão ou amigo que gostaria de fazer natação?
Sim, conheço e quero indicar a Hidromania!O prazer de estar dentro d’agua, somado ao bem estar que o exercício produz, faz da natação uma atividade ideal para qualquer pessoa.
Quero saber mais
Seja qual for o objetivo: melhora da condição física, controle de peso, relaxar, aprender a nadar ou fazer amigos. Estamos prontos para suas necessidades, com infraestrutura completa e professores qualificados.
Eu quero agora!
VEJA OS MOTIVOS
para realizar natação com a gente!
Confira abaixo mais motivos para você indicar ou realizar natação com a gente:
- Desenvolve a musculatura;
- Ajuda a emagrecer;
- Desenvolve a capacidade cardiorrespiratória;
- Favorece a memória e a concentração;
- Melhora a autoestima;
- Reduz o estresse e a ansiedade;
- Aumenta a longevidade.